Mam pytanie do wszystkich cwiczacych sporty siłowe: czy jezeli moj plan cwiczen obejmuje np. poniedzialek, srode i piatek a wypadły mi np. w czwartek jakies prace i np. czuje sie zmeczony w piatek to czy mozna przełozyc trening na sobote? czy mozna tak od czasu do czasu robic?
[...] FITNESS (aerobic) 3.Kurs na instruktora KULTURYSTYKI (ćw. siłowe) 4.Podnoszenie ciężarów - kurs na instruktora to mnie interesuje tylko nie wiem jak to rozumiec fitnes i sporty silowe mam zrobione w jednym kursie a wiec musze zrobic 1 i 4 pozycje i nie wiem jak z 3? podpowiedzcie Zmieniony przez - bukavirus w dniu 2011-07-04 18:52:00
[...] strasznie ten odcinek u szymona, chyba za wiele sie spodziewałem licząc że kazdy od swojej strony opowie o swojej dyscyplinie i zrobią jakieś ciekawe zestawienie poglądów na sporty siłowe byłego strongmana i obecnego kulturysty, a tutaj niestety kicz straszny(pokazywanie kości przez majewskeigo, jego pajacowanie i wynoszenie go zawiniętego w [...]
Ogromne gratulacje za świetny występ, miło się ogląda Niestety, wg mnie ten kucharzyna to kolejny prostak, który chciał zabłysnąć, a obnażył swoją i społeczną płytkość na temat sportu jakim jest kulturystyka i sporty siłowe EOT z mojej strony... Zmieniony przez - Zelmer23 w dniu 2011-04-21 20:11:56
[...] niektórych jest calkiem sporo, takie ekstremalne rzeczy sa niemodne teraz wiec sie ich nie powtarza w dobrym towarzystwie, ale czym innym sa teksty o straceniu "kobiecości" gdy dziewczyna ćwiczy sporty siłowe. Ciągle kobiety jakies ograniczenia i nakazy obowiązują, zupelnie inne niz mezczyzn, ktore bynajmniej nie wynikaja z biologii
Mariusz-no to super! Będą najlepiej obsadzone M.P od początku powstania całego festiwalu :) Teraz tylko trzeba szlifować formę. Trzeba też będzie chyba niebawem założyć temat w "aktualności-sporty siłowe",bo strasznie cicho o tegorocznym FSSIU....
Jest już godzinowy harmonogram FSSIU 2013. Pozwoliłem sobie założyć temat w " Aktualności Sporty Siłowe" :) http://www.sfd.pl/FSSIU_2013.-t957168.html Nasze zawody: Niedziela 4.08.2013. Godz. 14:00 - IX Otwarte Mistrzostwa Polski Pull- Up (podciąganie na drążku ) "Wystartują najlepsi zawodnicy z polski i zagranicy"-to brzmi grożnie :). Zmieniony [...]
o ja cie kręcę... szczerze ci powiem, ze pierwszy raz widzę taką osobę w takim "no jeszcze nie najpóźniejszym wieku ale dużo starszym od mojego" i zacząłeś uprawiać sporty siłowe i idzie ci za***iście! życzę ci udanej drogi do wymarzonej sylwetki! ja już bym sobie dał spokój na twoim miejscu, ale powodzenia SOG!
normalnie,:), tam sie taka kaska sypie.. Piłka to dla mnie najglupszy sport na świece przez to ze jest w nia pakowane tyle kasy bez sensu. Żeby na sporty siłowe ,kulturystyke itp itd poświecali chociaż z 1/10 tej kasy co na piłke to już by było fajnie
[...] tym w ktoryms z Perfect Body poziom przy pasie zalezy od tego czy planujesz zawody/plaze/termin oraz od Twojego celu w pierwszych przypadkach 15% to juz maksimum jesli np sporty silowe gdzie dozwolony jest wiekszy %cent moze podbic ten prog ... nie widze sesnu ograniczania ww (poza bardzo niskim poziomem tluszczu w organizmie <10%) JEM / NIE [...]
[...] Whey Best Mass Dibencozide Positive jest produktem przeznaczonym do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu, a w szczególności dla sportowców trenujących sporty siłowe i wytrzymałościowo-siłowe. Sposób użycia 50g (3 czubate łyżki) rozpuścić w 200ml wody lub odtłuszczonego mleka. Stosować 1-2 razy dziennie jako uzupełnienie [...]
http://www.fssiu.com/wp-content/uploads/2012/03/Robert-Nem%C5%9B.jpg Ciężko będzie się mu sprzeciwić :) :) Jednym z sędziów FSSiU będzie Robert Nemś mieszkaniec Czarnego Dunajca , prowadzący własną siłownię - Centrum Kulturystyki i Fitnessu Maximus. Sporty siłowe trenuje od 2005 roku. Osiągnięcia: 4 -te miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman [...]
mam prośbę, kliknijcie na tego linka http://sportal.net.pl/news.php to taki portal informacyjny o różnych sportach w regionie nowego sącza zrobił go mój kolega, ja akurat zajmuje się tam działem sporty siłowe, pasuje podbić go w szukajce i po to mi wasze kliknięcia Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2009-02-19 18:50:38
Tomasz, w jakim wieku zacząłeś uprawiać sporty siłowe?Czy miałeś problemy z budowaniem masy? Ile najwięcej ważyłeś i jak wyglądała wtedy twoja sylwetka w stosunku do jakości mięśni? Pozdrawiam
[...] • udo - 77 cm Rekordy życiowe • przysiad - 320 kg • wyciskanie - 255 kg • martwy ciąg - 380 kg Sukcesy sportowe • Trenuje sporty siłowe od 14 lat. • 1999 - III miejsce na Drużynowych Mistrzostwach Świata Strong Man w Chinach • 1999 - zdobywca Pucharu Polski pierwszej edycji [...]